AGUASCALIENTES  |  VERACRUZ Síguenos: Twitter RadioBI  Facebook Radio BI
BI Noticias

Salud

domingo 17 febrero 2019 11:03 PM Aguascalientes, México

DÓLAR HOY

Compra:

Venta:

$19.378

$19.384

Radio BI en vivo
 

Mala alimentación en Navidad podría hacerte engordar cuatro kilos



 24 dic 2017 10:28 AM

Por: Daniela Rosales Medina




El abundante consumo de alimentos y bebidas durante la temporada navideña conlleva un incremento de peso de entre dos y cuatro kilogramos por persona, situación que debe empezar a cambiar.

Sergio Velázquez García, secretario de Salud de Aguascalientes, explicó que es muy difícil que en esta época rindan frutos las campañas de sensibilización para adoptar y mantener hábitos sanos de alimentación. Es común que en esta época no se cuide lo que se consume e incluso el funcionario estatal lamentó que las personas que siguen dietas estrictas durante el resto del año, en estas fechas se permiten a sí mismos disfrutar de los diversos alimentos y la mayoría de las veces se cae en excesos.

Por tal motivo, es muy frecuente que, al término del "maratón Guadalupe-Reyes" la mayoría de quienes suelen cuidar su peso quieran perder los kilos ganados: "No es casual que uno de los principales propósitos de Año Nuevo sea ponerse a dieta, regresar al gimnasio o someterse a tratamientos de control de peso, pues la gente está consciente de que se cometieron excesos [...]."

La ingesta excesiva de alimentos, además de un incremento de peso y tallas, también traen descompensaciones metabólicas severas, sobre todo para quienes padecen diabetes, ya que comen muchos productos ricos en azúcares. Las consecuencias podrían ser fatales incluso para quienes no saben que sufren dicho mal.

Por tal motivo, es preciso que la población aguascalentense goce de las fiestas decembrinas con moderación.

Tags: noticias, Radio BI, alimentación, Navidad, engordar, kilos, Aguascalientes

Comentarios


POLITICAS DE USO
• No se permitirá ninguna conducta irrespetuosa, ofensiva o abusiva: las contribuciones deberán ser constructivas y educadas, no malintencionadas ni realizadas con la intención de difamar, ofender o calumniar a nadie.

• El portal www.binoticias.com se reserva el derecho de retirar o censurar cualquier comentario que incumpla la política de uso antes descrita.

 

Minuto a minuto
22:26 El actor y cantante Mauricio Martínez comparte que está libre de cáncer
21:42 [VIDEO] Así celebra Vicente Fernández su cumpleaños número 79
20:10 Incendio de pacas deja pérdidas materiales por 800 mil pesos
18:58 Murió electrocutada una jovencita de 16 años
17:58 Abejas aplastó a Panteras y los sacó de playoffs
16:00 Mujer se impacta contra una barda y 5 resultan lesionados
15:55 Aparatoso accidente entre un Tsuru y un tráiler en la 45 norte
15:51 Apenas es menor de edad y es uno de los principales distribuidores de droga en Pabellón
15:48 A mordidas, patadas y hasta navajazos detuvieron a un agresivo sujeto en Jesús Maria
14:54 Llega senador republicano a Colombia; supervisa envío de ayuda a Venezuela
14:38 Habrá dictamen sobre reforma educativa a finales de febrero
14:07 Pumas rompe con la paternidad del América