AGUASCALIENTES  |  VERACRUZ Síguenos: Twitter RadioBI  Facebook Radio BI
BI Noticias

Salud

jueves 18 octubre 2018 5:15 AM Aguascalientes, México

DÓLAR HOY

Compra:

Venta:

$18.813

$18.819

Radio BI en vivo
 

Causas del insomnio y cómo curarlo



 5 jul 2018 7:05 PM

Por: Redacción




El insomnio o trastorno del sueño es considerado como la dificultad para dormir de manera reparadora o de despertar muy temprano y es ocasionado por múltiples factores.

Al respecto, Gerónimo Aguayo Leyte, neurólogo del Centenario Hospital Miguel Hidalgo, refirió que los principales factores que propician el insomnio son psicológicos, ya sea por depresión, estrés, angustia o ansiedad. Otros pueden estar relacionados con factores alimenticios, movimientos involuntarios durante la noche, enfermedades metabólicas, infecciones y envejecimiento.

También detalló que aproximadamente el 30% de los adultos experimentan trastornos del sueño a lo largo de su vida y más de la mitad solicita tratamiento para su recuperación.

Los síntomas que se suelen presentar en este tipo de padecimientos son fatiga, deterioro de la memoria, concentración y atención, deficiente desempeño en la escuela, en la sociedad o el trabajo, cambios en el estado de ánimo, somnolencia durante el día, disminución de energía, tensión, dolor de cabeza y preocupación por el sueño.

Cuando un paciente presenta insomnio, ocupa un tratamiento integral que puede ser desde el ejercicio diario y la buena alimentación, hasta el consumo de antidepresivos, puesto que en ocasiones dicho padecimiento se deriva de causas genéticas.

El especialista explicó que, ante esta posibilidad, se deberá acudir a consulta médica para que el médico determine la causa, pues el problema podría ser sólo la falta de condiciones para lograr un sueño reparador, como por ejemplo, mantener encendida la televisión u otro aparato electrónico, la presencia de mucha luz en la habitación por las noches o problemas de origen económico, que en general suelen ser momentáneos.

Finalmente, Aguayo Leyte aseguró que existen clínicas del sueño para tratar casos más severos o para atender el Insomnio Familiar Fatal (IFF), que puede causar daños graves a la salud del paciente.

Tags: noticias, Radio BI, BI Noticias, insomnio, Centenario Hospital Miguel Hidalgo

Comentarios


POLITICAS DE USO
• No se permitirá ninguna conducta irrespetuosa, ofensiva o abusiva: las contribuciones deberán ser constructivas y educadas, no malintencionadas ni realizadas con la intención de difamar, ofender o calumniar a nadie.

• El portal www.binoticias.com se reserva el derecho de retirar o censurar cualquier comentario que incumpla la política de uso antes descrita.

 

Minuto a minuto
23:28 Busca Trump acelerar resolución sobre futuro de "dreamers"
23:19 Ajustará AMLO ley para democracia sindical
22:44 La SCJN sienta prescedente para declarar constitucionales normas de la Ley de Movilidad
22:39 En tres meses crece la percepción de inseguridad en Aguascalientes, pero está por debajo de la nacional
22:23 Revisa MOS con próximo secretario de Hacienda proyectos de infraestructura
21:55 Revelan que periodista saudí fue torturado y descuartizado
21:53 Joven Aguascalentense gana Concurso Nacional de Dibujo y Pintura
21:27 Dodgers se pone a una victoria de la Serie Mundial
21:24 Muñoz Ledo buscará el empoderamiento de la mujer y la legalización del aborto
21:08 No hay poder legal que impida consulta de NAIM: vocero de AMLO
20:55 Demanda exsheriff Arpaio a NYT por difamación
20:26 El derrumbe de Casa Segunda habría sido por recibir tantos clientes