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Tiempo de los niños frente a pantallas no afecta el sueño: estudio



 6 nov 2018 4:40 PM

Por: Redacción




Los celulares o las computadoras pequeñas son un accesorio común la infancia moderna y los efectos de dichas actividades digitales son una preocupación entre los padres de familia.

Sin embargo, estudio reciente del Instituto de Internet en la Universidad de Oxford demostró que, contrario a lo que se cree, el tiempo que pasa un pequeño frente a una pantalla de dispositivos electrónicos tiene poco efecto en el sueño de los niños.

Estudios previos refieren que entre 50 y 90% de los niños en edad escolar no dormían lo suficiente, atribuyendo el uso de la tecnología como la causa, lo que es contrario a los descubrimientos de la investigación de la Universidad de Oxford.

El trabajo científico se basó en datos de la Encuesta Nacional de Salud Infantil de 2016 de Estados Unidos; además, los padres de familia completaron encuestas de autoinforme sobre ellos mismos, sus hijos y el hogar.

Los resultados muestran que, si bien existe una correlación entre el tiempo frente a la pantalla y el sueño en los niños, podría ser mínima para hacer una diferencia significativa en el sueño de un niño, ya que "cada hora de pantalla estuvo relacionada con tres a ocho minutos menos de sueño por noche", según Andrew Przybylski, autor de la investigación.

Uno de los factores que identificaron como determinante en la calidad de sueño infantil, es el inicio temprano del día escolar. Asimismo, los expertos destacaron que es importante considerar otras variables cuando se trata de niños y su sueño, pues aunque las tecnologías y herramientas relacionadas con la llamada 'luz azul', se han involucrado con problemas del sueño, no está claro si desempeñan un papel causal significativo, detalló Przybylski.

Información: Notimex.

Tags: noticias, Radio BI, BI Noticias, niños, pantallas, sueño

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